Meditasyon ve nefes tekniklerini Yogiler yüzyıllardır kullanıyorlar .Günümüzde ise çağımızın hastalığı haline gelen stres, kaygı bozukluğu ve birçok hastalık ile baş edebilmek adına kadim meditasyon ve nefes tekniklerini öğrenerek kendi içsel şifanı keşfetmeye hazır mısın?

Bu 2 günlük eğitimde kadim meditasyon ve pranayama (nefes) tekniklerine bir başlangıç yaparak 5000 yıldır kullanılan bu teknikleri günlük hayata nasıl yerleştireceğimizi

öğreneceğiz. İlk gün nefes tekniklerinin temellerini atacağımız bu eğitimin ikinci gününde ise meditasyon tekniklerine giriş yapacağız.

Bu eğitime herkes katılabilir. Eğitim için herhangi bir ön gereklilik bulunmamaktadır.

Tarih : 25-26 Eylül 2021

Yer: Yogakioo Institute Beylikdüzü

Saat: 10:00- 16:00

Eğitim Bedeli 650 TL + KDV= 767 TL

  • Tarih ve Saat 25-09-2021 10:00 - 16:0026-09-2021 10:00 - 16:00
  • Yer YogaKioo Institute - Beylikdüzü
  • Eğitim Ücreti 767 TL