Bu eğitim, öğrencilerin yogayı yaşamlarının her alanına taşımaları, Raja Yoga’yı içselleştirerek bedensel ve zihinsel pratiklerini ileri seviyeye taşımaları üzerine odaklanmıştır.

Raja Yoga, kendimizle ve var olan her şeyle bütünleşmemizi öğreten bir pratikler bütünü olarak, yoganın yaşamımızda köklenmesini sağlayan soylu ve ileri seviye aşamasıdır.
Bu aşamada, bedensel ve zihinsel gücün sağlanması ile beden ve zihin üzerinde üstün kontrol elde edilirken, evrensel enerji ve yaşam bilgeliği deneyimlenir. Tüm bu süreç ise kişiyi kendi öz doğasına götürür.

Bu 2 günlük eğitimde, Raja Yoga’nın 8 basamaklı yolunu detaylı şekilde öğrenecek, orta ve ileri seviye pozlara hazırlanacak; aynı zamanda Raja Yoga‘yı yaşamınıza nasıl aktaracağınızı sistematik bir şekilde öğrenerek, kendi kişisel pratiğinizi oluşturacaksınız.

•Eğitim sonunda katılımcılara 10 saat YogaKioo Katılım Sertifikası verilecektir.
•Kontenjan sınırlıdır ve katılım için en az 4 ay düzenli bir yoga pratiğinizin olması gerekmektedir.

Eğitim İçeriği:

-Raja Yoga ve 8 basamaklı yol (Teori)
-Orta-İleri Seviye Asana Pratikleri
-Pranayama & Nefes Çalışmaları (Teori ve Uygulama)
-Meditasyon (Teori ve Uygulama)
-Raja Yoga’yı yaşama aktarma, reçeteler ve kişisel pratik oluşturma

Tarih: 30-31 Ocak 2021

Saat: 12:00 – 17:00

Yer: Yogakioo Institute Beylikdüzü

Ücret: 540 TL + KDV

 

  • Tarih ve Saat 30-01-2021 12:00 - 17:0031-01-2021 12:00 - 17:00
  • Yer YogaKioo Institute - Beylikdüzü
  • Eğitim Ücreti 637 TL