Serap Ercan Aydın ile 40 Saatlik Uluslararası YogaKioo Institute Türkiye Sertifikalı Hamile
Yogası Eğitimi
Bir kadın olarak yaşanabilen en kutsal deneyim ve tecrübelerden bir olan hamilelik dönemi aynı
zamanda anne adayı için belirsizlikler dönemi olarak da tanımlanır. Çünkü anne adayı her deneyimi ilk
defa yaşayacaktır. Bu yüzden de anne adayının zihninin, bedeninin ve ruhunun harmoni içinde
olabilmesi adına yoga yapması kolaylaştırıcı bir unsurdur.
Hamile Yogası Eğitmeni olarak; hamilelik ve doğum yolculuğundaki anne adaylarına, yoga asanaları
ile bedenin güçlenmesini (kasların uzamasına yardımcı olup esneterek doğuma hazırlamak), nefes
tekniklerini, meditasyon ile zihinsel ve duygusal alanda iç güdülerini keşfetmelerini destekliyor
olacaksınız.
Bunun için öncelikle eğitmenin, doğum ve hamilelik süreci ve psikolojisi ile ilgili yeterli donanıma
sahip olması gerekir.
Bu nedenle ister doğum yapmış olun ister olmayın, size gebelerin ruhsal ve bedensel ihtiyaçlarını
tanıyabileceğiniz, deneyimsel bir eğitim sunuyorum.
Eğitime Kimler Katılabilir ?
Bu eğitim yogayla hiç tanışıklığı olmayan ya da deneyimli yoginiler için, yani her seviye ve yaştan
herkes için uygundur.
Hamile Yogası Uzmanı olmak isteyenler ve gebeliğinde evde güvenli bir şekilde yoga yapmak
isteyen anne adayları için son derece uygun ve besleyici bir programdır.
Hamileliğinde yogadan destek almak isteyen anne adayları, hamile yogasında uzmanlaşmak isteyenler
ve sağlık sektöründe çalışıp yetkinliklerini arttırmak isteyenler bu programa başvurabilirler.
Eğitim İçeriği
Yoga Nedir?
Yoganın 8 Kolu
Çakralar (Enerji Merkezleri) ve Derslerde Kullanımı
Yoga anne adayında neleri geliştirir ?
Hamile Yogası Dersi Nasıl Olmalıdır ?
Gebelik Anatomisi ve Fizyolojisi
Pelvisi Tanıma ve Kadın Üreme Organları
Fetüsün Gelişim Döngüsü
Hamilelik Dönemleri; 1 2 3 Trimesterler ve Post Natal Dönem
Derse Başlarken Dikkat Edilmesi Gereken Konular
Hamile Yogası Asanaları ve Varyasyonları
Surya Mamaskar
Kontrendikasyon Pozlar
Anne Adayı İçin Zihinsel Katalog
Hamile Yogasında Ekipman Kullanımı
Hamilelik Sürecinde Kullanılabilecek Nefes Çalışmaları
Mudra, Mantra ,Nada Kullanımı
Hamilelik Dönemi Meditasyonları
Hafif Masaj Teknikleri
Mandala Dansı
Eğitmenin Tavrı , Bir Yoga Uzmanı Nasıl Olmalıdır? Kişisel Bakım ve Temizlik, Öğrenci ile
Mesafe, İnovasyon, Diksiyon: Güzel Konuşma ve Ses Tonu
Pratiğini Oluşturma ve Uygulama, Bir Ders Planı Oluşturma, Ders
Verme
Eğitim 40 saat olup Uluslararası YogaKioo Institute Türkiye Sertifika Onaylı Olacaktır.
40 saatlik eğitimin 36 saati teori ve pratik, 4 saati ise ödev hazırlama ile tamamlanacaktır.
Eğitim Takvimi
Eğitim 4 haftasonu gerçekleşecektir. Buluşma tarihleri ;
Buluşma : 17-18-19-20 Şubat 2022 saat 10:00-17:00
Eğitim Yeri : Yogakioo Institute Antalya
  • Tarih ve Saat 17-02-202220-02-2022
  • Yer YogaKioo Institute – Antalya
  • Eğitim Ücreti 2.596 TL